フェンネル 香り 効果に関して

フェンネルってなんだ？！

というのも魚のハーブとして、今日みていたテレビに紹介されて
いたからです。

有名な香辛料で魚介類と組み合わせた料理によく使われるらしいです。

中国や沖縄で使われているらしいですよー。
フェンネルってアロマでもあるらしく気になって取り上げてみました。

きっと香りも効果もまだまだ調べてみたらきっともっと出てくると思います。

料理だけのことだけじゃなくって香りも調べてみようかと思います。
香辛料って事は爽やかでスパイシーな香りなんじゃないでしょうかｗ

という事で今日は色々調べて見ようかと思います～♪

なので今日はフェンネルのご紹介でしたー！

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タイム 香り、効果に関して

なかなか集中できなーい！
あ、いきなりすみませんｗｗｗ

このところ、スッキリできない日々が続いています。
原因は分かっているのですが、どうも頭を切り替えられなくて
困っています。

なのでアロマに頼ってみることにしましたｗｗｗ

はい。でました！私の悪い癖！

どうにも出来なかったら何かを頼ろうとするクセがｗ
でもアロマに頼るのは悪いことじゃないと思うんですよ。

最近きいたのはタイムが集中するときにかなりいいと聞きました！
なんでも勇気を与えてくれるような香りなんだとかｗｗｗ

それは嗅いでみたい！！！！という事でタイムに関するなにか
情報があったら教えてください！

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シナモンリーフ香り効果に関して

シナモンを検索していたらシナモンリーフというものを見つけました。
香りも少し違うようでシナモンリーフのほうは初心者にも使いやすいんだとか。
香りも普通のシナモンと違いより甘くてスパイシーなんだとか

何じゃそりゃと調べてみたらこのアロマもなかなか良さげですよー

心の作用にも抑うつ、疲労困憊した時なんかにも効果があるので
良いのでは？

香りが苦手なのですがこんな効果が良いならちょっと試してみようかな～と
思います。

刺激性の強いオイルなんで使用量にも注意したほうが良いかも。
シナモンリーフの成分は葉から抽出されたものらしいですよ。

他のシナモンというものは木の皮なんだそうですよ。
という事で今日はシナモンリーフのご紹介でしたー！

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カモミール 香り 効果に関して

こないだカミツレ入りの化粧水を買いました
なんとも美白に効くそうですよー。
何でカモミールなのにカミツレなの？？！とツッコミが入りそうですが
カミツレは日本で言われてるだけでカモミールと一緒なんだとか

よくシャンプーなどに入っているのは見かけるんですが
なんともまぁカミツレだったとは。

乾燥した肌のケアにももってこいだそうで
美容効果に期待がもてそうですよね！

カモミールの効果としては生理痛や消化不良などに効果的
で不安や緊張感を解消してくれるアロマだそうで
女性に嬉しい効果が多いのではないんでしょうか～＾＾

私はお茶に入っているのが好きで
よく飲んでるんですがどうやらアロマで使われているカモミールとは
違うようですよ。まだまだ研究しがいがありそうなｗ

という事で今日はカモミールのご紹介でしたー。

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素直になれない方へのアロマのご紹介

ツンデレって今も流行っているんですか？
と、いきなりなんなんだと思われるかもしれませんが
最近、素直じゃないなぁと感じるわけですよ。

あまりツンツンしていても可愛いのはアニメや漫画の中だけですよねｗ

と、どうしたら素直になれるのかなぁと考えていましたら
効果がありそうなアロマを見つけました！

レモンやサイプレスなどのアロマは精神的に溜まっているものを
流してリセットしてくれます。

ついでにサイプレスなどはむくみやセルライトなどにも有効的なんだとか。

こういうアロマを利用して心身共にスッキリしてリセットしてみるのも
一つの手ではないでしょうかｗ
そうしたらコリ固まった心も少しはほぐれるというものでは？
という事で今日は素直になれない方へオススメのアロマでしたー

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